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沖縄の海でも焼けない!絶対覚えておきたい最強の日焼け対策5選

夏と言えばやっぱり海。どうせ見るなら沖縄のエメラルドブルーの海に癒やされたり、シュノーケリングで海の中まで楽しみたいものですよね。

夏でも冬でも国内旅行の人気ランキングでは常にトップ10に入る沖縄。ただし、日差しには注意が必要です。ここでは沖縄の海で遊ぶときにもおすすめの最強の日焼け対策を5つ紹介します。

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アームカバーやUVカーデ

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画像出典:https://sp.ecollabo-jp.com

沖縄県に住む女性の多くが持っていると言われるのがアームカバーや薄手のUVカーディガン、パーカー。これは夏の強い日差しから肌を少しでも守るためにあります。

アームカバーは最近ではおしゃれなものがプチプラで買えたりしますので、1人1つか2つくらいは持っていても良いかもしれません。太陽がじかに当たらないので腕が少しは涼しいというメリットもありますよ。レンタカーを借りて運転するときにも必須です。

UVカーディガン、UVパーカーは海に入るときに使うことが多いです。水着だけで海にいると紫外線で真赤に腫れてしまうこともあるので、プチプラのUVカーデ、パーカーがあると便利です。

 

ビーチテント

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画像出典:http://fineartamerica.com

海で1日遊びたいというときにおすすめなのがビーチテント・サンシェルター。ワンタッチで開くタイプなら持ち運びも設置も楽に行えます。

友達同士で海に行く、家族や親せきと海に行くシーンではビーチテントの中に荷物を置いたり、ビーチテントにミニテーブルを置いてご飯を食べたりするのがおすすめ。

5000円以内で買えるビーチテントが多いので、沖縄旅行に行く前に必ずゲットしておきましょう。

 

日焼け止めサプリ

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画像出典:http://whiteveil.hatenablog.com

最近ブームになっているのが飲む日焼け止め。紫外線の刺激と光老化から肌を守ってくれるとあって、人気が高いです。また、日焼け止め成分だけではなくビタミンCやビタミンEが配合されているものは美肌効果も期待できます。

ただし、日焼け止めサプリを飲むだけではやはり不十分。普段通り気を配って日焼け止めを塗ったりアームカバーをしたうえで日焼け止めサプリを飲むことで美白と美肌をしっかり守れるのです。

沖縄旅行に行くときだけ飲んでおきたいのであればお試しセットを頼んでみるとよいでしょう。

日焼け止め

 

ローカル民もやっている!11-14時は出かけない

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意外と多くの沖縄県民が行っているこの方法。日焼けをしたくないなら外に出なければいい、という旅行者的にはちょっと後ろ向きな方法ですが確実性は高いです。

真昼の海で泳いでいるのは沖縄県民ではなく観光客、なんていう話もあるくらい、沖縄県民は夕方以降にしか海で泳ぎません。夕方でも暑いですし、夕焼けに染まった海を見るのもよいですね。

沖縄を思い切り楽しみたい場合でも、11-14時の日差しの強い時間帯は屋内施設で過ごすプランを立てるのがおすすめですよ。

 

日焼け止めは最強クラスを使う

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日焼け対策の基本となるのが日焼け止め。沖縄旅行に行くときにはSPF50+、PA++++の日焼け止めでしっかりと紫外線対策をするのがおすすめです。

ダイビングなどの計画があるならウォータープルーフを1個、それ以外の時に使うものを1個で最低でも2種類は持って行きましょう。離島に行くときには普段使っている日焼け止めを買えないこともあるので、少々荷物は多くなりますが2-3個持っておくと安心です。

 

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以上、沖縄の海を最大限に楽しむための日焼け対策を紹介しました。

沖縄の場合は日差しが特に強いので、普段は日焼け止めを塗らない男性も旅行の最中だけは気を配っておいた方がよいです。

日焼け止め


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chihiro

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