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ハワイの日差しにも効果テキメン!!大活躍の日焼け対策アイテムとは?

ハワイに旅行に行ったら海を見ないことは絶対ありえないというくらい、ハワイ旅行の定番コースとなっているのがビーチ、マリンアクティビティ。

一方でハワイの強い日差しを受けて真っ黒に焼けてしまったり、肌が痛くなって病院に駆け込む方もいたりします。

美容はもちろん健康のためにも日焼けは避けておいた方が良いので、ハワイでの日焼け対策を紹介します。

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ラッシュガード+日焼け止め

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画像出典:http://sarahstylesseattle.com

現地に住んでいてサーフィンを趣味にしている方の多くが持っているのがラッシュガード。長袖・長ズボンタイプのものであれば肌が直接強い日光に当たるのを防いでくれる効果が期待できます。

水着でいたい!という強いこだわりがなければ事前にラッシュガードを持っていくとよいでしょう。色は黒に近い方が紫外線対策になります。

ただ、ラッシュガードだけではなく日焼け対策の基本である日焼け止めも欠かせません。ラッシュガードでは対応できない首回りなどは頻繁に日焼け止めを塗り直すことをおすすめします。

 

ラッシュガードは日本で買おう

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ここでちょっと注意したいのがラッシュガードのサイズについて。日本人の一般的な体型だとハワイで売っているラッシュガードでは大きすぎることが良くあります。

特に身長が小さめ、細めの方は自分のサイズに合ったラッシュガードを探すのに苦労することが多いので、できるなら日本で買って行った方がよいでしょう。

最近は日本でもおしゃれなラッシュガードがたくさん売っているので、チェックしてみてくださいね。

 

サーフハット使用

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画像出典:http://www.mcsurf.com.au

意外と忘れられがちなのが頭皮の日焼け。頭皮が日焼けすると夏が終わる頃には髪がパサパサになったり、頭皮に赤みやかゆみなどのトラブルが出てきたりもします。

そこでおすすめなのがサーフハットを使用すること。サーフハットは一般的な防止とは違って顎ひもがついており、ゴム素材でしっかりと頭にフィットしてくれるのがメリットです。

風に帽子が飛ばされる、遊んでいて帽子が落ちてしまう心配なく被れます。

髪・頭皮の日焼けケアになるだけではなく女性が気にすることの多い顔の日焼けにもぴったり。多少ではありますが、顔に当たる日差しを防いでくれます。

 

パラソル、タオルを借りよう

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ビーチタオルはほとんどのホテルで無料貸出、パラソルは一部ホテルやビーチサービスの専門店で有料貸出となっています。パラソルで日差しを防ぐのはかなり有効な日焼け対策となりますので、必ず借りましょう。

タオルはデッキチェアの上に1枚敷いて、もう1枚は毛布のように体にかけておくのがおすすめ。パラソルから出ている部分を軽くではありますがケアできます。

 

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以上、ハワイのビーチでできるさまざまな日焼け対策を紹介しました。特に頭皮や首の後ろなど、ついつい日焼け対策を忘れがちな部分にはよく注意してハワイの海を楽しんでくださいね!

少しでも日焼けしたかなと思ったら、ホテルに帰った後に日焼けした部分をよく冷やしてケアしましょう。

 


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ライター紹介

kiko

kiko

ハワイが好きで、大切な人との旅はいつもハワイで毎年のように訪れ、訪問数は20回。した。オアフ島だけでなく、ハワイ島、マウイ島等の離島の情報もお届けしていければと思います。

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